五島の海の珍味 みな
気候が良くなったので五島に行ってきました。
一日一往復のフェリー みしま号
中はこんなふうです
波が高いときなどはこのサラリーマン風の人
のように寝ていったり
窓に沿って設置してあるソファー
に座っていくこともできます
潮が引いた磯には海草がいっぱい
その中に
土地の人が、”みな”とよんでる巻き貝がいます
大小様々、貝の表面に海草をつけてるのもいます
よく洗って
味噌汁にしました
貝の味と海草の味も感じられて
美味しかったです。
鶏レバーの料理
鶏レバーを 結構たくさん買ってきました
下ごしらえをします まずは、血抜きです
心臓は縦半分に、レバーの部分は大きい
ものだけ2つか3つに切ります
心臓を切ると、血の塊がありますし、
レバーの部分にも塊が見えます
それらをきれいにとって
水につけます
2~3回水を変えたのですが
濁っています
水がきれいになるまでゆすり洗をしていきます
水がきれいになったら
レバーを水からだし、キッチンペーパーなどで
水気を切っておきます
フライパンにごま油を入れ、きざんでおいた
にんにくと生姜を軽く炒め、そこにレバーをいれて
少し炒めたら粉末のダシをいれます
レバーの色が変わり、血がにじんでこなくなったら
砂糖をいれ、馴染んだら醤油をいれて
味を整えます
仕上げに、いりごまを入れ完成です。
今回は、ニラも入れてみました
これで、レバーの独特な味が苦手な方も
食べれると思います
いただきまあす